Ansvarsfullt spel

Spel ska vara underhållning, inte ett sätt att tjäna pengar eller lösa ekonomiska problem. Seven Casino rekommenderar att du sätter tydliga gränser innan du börjar och regelbundet kontrollerar hur mycket tid och pengar du använder.

Praktiska råd

• Bestäm en budget och håll dig till den.
• Spela aldrig med lånade pengar.
• Ta pauser och undvik spel när du är stressad eller påverkad.
• Försök inte vinna tillbaka förluster.
• Ta hjälp om spelandet känns svårt att kontrollera.

Stöd i Sverige

Du kan stänga av dig från licensierat spel genom Spelpaus. För rådgivning och stöd, kontakta Stödlinjen på 020-819 100. BetBlocker erbjuder också verktyg för att blockera spelsidor.

Om spelandet påverkar relationer, arbete eller ekonomi är det viktigt att tala med någon du litar på och söka professionell hjälp. Vid akut fara, kontakta 112. Besök alltid operatörens sida för information om insättningsgränser, tidsgränser och självavstängning.